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Sie sind so jung, wie sie sich fühlen. Aber Sie können eine Menge tun, um ihren Körper bestmöglich zu versorgen und damit fit zu bleiben. Im Alter verändert sich vieles: Der Energiebedarf sinkt etwas, der Bedarf an Mineralien und Vitaminen hingegen nicht. Damit Essen auch im Alter ein Genuss bleibt, geben unsere Expertinnen hilfreiche Tipps und beantworten Ihre Fragen rund um Lebensmittel und Ernährung. Was in puncto Ernährung beim Älterwerden wichtig ist, erfahren Sie in unserem kostenlosen Online-Verbrauchercafé.