Veranstalter
Ernährungsexpertin
m Alter verändert sich vieles: Der Energiebedarf sinkt etwas, der Bedarf an Mineralien und Vitaminen hingegen nicht. Da ist es manchmal schwierig, sich ausgewogen zu ernähren. Was kann ich tun, um den Körper bestmöglich zu versorgen und ein jugendliches Gefühl lange zu erhalten? In diesem Online-Seminar geben wir hilfreiche Tipps und beantworten Ihre Fragen.
In Kooperation mit der Vhs Bremerhaven.