Achtsamkeit in den Alltag tragen
Dozentin
Ute Ferber
Fachberaterin Bunout- und Stressprävention
Termine
- 14. April 2023, 15:30 - 16:30
Achtsamkeit in den Alltag tragen
Mit Achtsamkeit können Sie mehr Gelassenheit für Ihren Alltag erlangen, Stress reduzieren und dadurch langfristig leistungsfähig bleiben. Ute Ferber gibt in unserem Impuls-Webinar wertvolle Tipps wie man Achtsamkeit in den Alltag integrieren kann.
- Achtsamkeit verstehen
- Facetten der Achtsamkeit – was passt zu mir und wie integriere ich Achtsamkeit in meinen Alltag
- Entspannungstool und Techniken schnell und einfach in meinen Alltag integrieren
Termin: 8:12.2022, 17:30 - 18:15
Dauer: 60 Minuten
Kosten EURO 19,00 - Rechnung nach Anmeldung in separater Mail, Rechnungsadresse (Straße, Hausnummer, PLZ und Ort) eintragen
Es gelten unserer AGB: https://www.gezeitenhaus-akademie.de/agb.html